紀の代の寿司がうまい。
本日記念日なので、
奥様の食べたいおいしいもので夕食です。
山形市の天気は、曇り。
谷地に行く。
そばをたべる。
村山に行く。
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2013年12月1日（日曜日）
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風邪は万病のもと
かぜはまんびょうのもと
風邪は万病の元とは、風邪はあらゆる病気の元になるから、あなどってはいけないという戒め。
風邪は誰もがひくものだと軽視されがちだが、こじれると様々な合併症を引き起こすことから。
「もと」は、「本」「因」とも書く。
「風邪は百病の元」ともいう。
四季風呂暦12月
柚子湯（ゆずゆ）：
夜が一年の内で、最も長くなる冬至にお風呂にゆずを入れて入浴する習慣がある。これには邪気を払う意味がある。他の柑橘類と同じく、精油成分が血行を促進し体を温める作用があるので、風邪をひきにくくする。