中体連県大会柔道は真室川町体育館

2021年7月24日2025年3月26日

コロナで観戦できない。柔道競技は真室川で開催。個人戦から。東京五輪も今日から幸いテレビ中継される11時から

曇り。暑い。

気になった上白石萌音、上白石萌歌は同一人物ではなく姉妹であった。大河にでているのは萌音のほう。歌は萌歌。

中山町の秋子の餃子かってきた。うわさは聞いてた。今週の暑さで餃子にハイボール飲みたくなった。キムチも購入してくる

オリンピック。柔道メダル金銀。なにより。銀は負けてもらうメダルとコメントがあったのが心に残る。

2021年7月24日（土曜日）

中山のおいしい餃子、キムチ、酒のあて

秋子の餃子

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ひにみたびわがみをかへりみる

日にいくたびとなく自分の身を反省してみて、正しい言動をする。つねに反省することの必要性を説いたことば。三省(さんせい)する
引用元

牛乳風呂：
牛乳は酵素成分があり、皮膚の固い角質層を分解し、柔らかいなめらかな肌をつくりだしてくれる。少しぬるめのお湯に１から２リットルの牛乳を入れるだけで牛乳風呂が楽しめる。夏場の疲れた肌に