比較的、おちついた一日でした。
ジムに行く。
バイクをこぎながら、本を読んでいたのですが、読み終えて、まだ、次の本をもっていくのわすれたので、筋トレをメニューに追加。
太ももがプルプルしています。
読書日記も再開しないと、
レビューがたまってます。
平常に感謝
2009年4月22日(水曜日)
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桜湯:
4月は桜の季節。お風呂でも春の情趣を感じてみたい。方法は簡単で、桜の花びらを湯船に浮かべるだけ。入浴後も花の香りが体にうっすら残って春を満喫できる。葉もさわやかな香りであせもにも効くといわれている。