来週からは雨のようです

つゆ知らずも。今日まで？
来週は、雨模様ですね

山形の天気は晴れ。

2012年6月30日（土曜日）

平成24年6月30日

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今日は何の日

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笑いは人の薬

わらいはひとのくすり

適度に笑うことは、心と体の健康のためには、いい薬となるということ。

最近の研究結果でも、笑うことは、心と体にいいということが分かってきているようです。あまり笑いすぎたり、全く笑わないよりは、ある程度、気持ちよく、笑うということは、気の持ち方を変えることができるので、こころの中の恨みや、悩みをやわらげ、安らぐ気持ちにしてくれて、又、体にとっても、腹のあたりに少し力が入り、内臓にもよく、いい運動になるのかもしれません。時には、落語、漫才や、コメディドラマなどの楽しいものを、見るのも、いいかもしれませんね。関係することわざに「笑う門には福来る」というものがあります。

四季風呂暦6月

無花果湯（いちじくゆ）：
果実がおいしいいちじく。実だけでなく葉も利用できる。葉は薬用によく使われ、お湯に入れ浴すると疲れがとれる。体が軽くなり、日々の倦怠感も薄れていくことだろう。