山形の天気は曇り。小雨
2011年11月20日（日曜日）
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喜びあれば憂いあり
よろこびあればうれいあり
憂いのあとには、喜びがある。人生は悪い事と良い事の繰り返しだということ
四季風呂暦11月
松葉湯（まつばゆ）：
昔から松は、不老長寿の木として伝えられ、精気を導くといわれる。松葉を摘み、松脂を洗い落とし布袋に入れてお湯を沸かす。松の葉の成分が血行を促し、リウマチ、神経痛、肩こり、冷え性に効く。