山形の天気は快晴。
2011年7月11日（月曜日）
平成23年7月11日
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- 文月
今日は何の日
- 世界人口デー
心内に動けば詞外に現る
こころうちにうごけばことばそとにあらわる
心の中で思っていることがあると、それが自然と顔の表情や動作に表れるということ。
五経の一つである『詩経シキョウ』の周南シュウナンの『関目＋隹カンショの序」の中に見られることば。「心の中で思ったり感じたりしたことは、外界に刺激されて、ことばになって表れるものだ」と説いている。心でひそかに思っていることは、隠そうとしても自然と外に表れるものである。
詩の効用ということを述べていて、日本の『古今和歌集コキンワカシュウ』の序文などにも影響を与えた。
「恋と煙（咳セキ）は隠すことができない」という英語のことわざもある。
関目＋隹は『詩経』の周南の篇名で、文王フ゛ンオウと后妃との夫婦和合の徳を詠じた詩。『詩経』開巻第一の作品であり、古注本には「序」がついていて、特に長編であり「毛詩モウシの序」ともいう。詩の効用について論じ、『文選モンセ゛ン』に収められ、孔子コウシの門人の子夏シカ（前507～？）の作とされる。
なお、「詩」「志」「之」はすべて「シ」で音が通じ、「詩」は「志」が外に「之ユク」ものとの解がある。
「情ココロ中ウチに動きて言ケ゛ンに形アラワる」（『詩経シキョウ』周南シュウナン「関目＋隹序カンショノシ゛ョ」）
四季風呂暦7月
牛乳風呂：
牛乳は酵素成分があり、皮膚の固い角質層を分解し、柔らかいなめらかな肌をつくりだしてくれる。少しぬるめのお湯に１から２リットルの牛乳を入れるだけで牛乳風呂が楽しめる。夏場の疲れた肌に