朝が遅くなってきています。
寒いので、暖房をタイマーでつけるようにしないとうごけないかな
山形の天気は、霧のち晴れ。
2012年12月3日（月曜日）
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病は気から
やまいはきから
病は気からとは、病気は気の持ちようによって、良くも悪くもなるということ。
心配事や不愉快なことがあったりすると、病気になりやすかったり、病が重くなったりするものである。
気持ちを明るく持ち、無益な心配はしないほうが、病気にかかりにくかったり、病気が治りやすかったりするということから。
「病は気より」ともいう。
四季風呂暦12月
柚子湯（ゆずゆ）：
夜が一年の内で、最も長くなる冬至にお風呂にゆずを入れて入浴する習慣がある。これには邪気を払う意味がある。他の柑橘類と同じく、精油成分が血行を促進し体を温める作用があるので、風邪をひきにくくする。