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2014年1月7日（火曜日）
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良薬は口に苦し
りょうやくはくちににがし
良薬は口に苦しとは、自分のためになるような忠言は、素直に聞きづらいものだというたとえ。
よく効く薬が苦いように、身のためになる忠告は素直に受け入れにくいということ。
『孔子家語』には孔子の言葉で「良薬は口に苦けれども病に利あり。忠言は耳に逆らえども行いに利あり（良薬は苦いが飲めば病気を治してくれる。忠言は聞きづらいが、行動のためになる）」とある。
『江戸いろはかるた』の一つ。
「良薬口に苦し忠言耳に逆らう」と続けてもいう。
四季風呂暦1月
蜜柑湯（みかんゆ）：
たくさんみかんを食べる季節。皮は捨てないで天日干しして布袋に入れる。その布袋といっしょにお風呂を沸かしたり入浴すると、体が温まる。これは、みかんの皮の精油成分がお湯に溶けて皮膚の毛細血管を刺激し血行を促すためである。