もも裏がしびれてる。その前は腰が痛かった。座ってパソコンしてる仕事が多い。そうでないことも多いが、車で移動なのですわっている。そういえば、ボールに座ってデスクワークしているのがあったな。
バランスボールで腰痛対策、坐骨神経痛 バランスボール
amznポイントで購入できるくらいのものだったので、取り寄せてみた。
雨。10.5℃。
ストーブだしたった。寒い。体感温度差で熱い寒いをいうのだなと思た。13.2℃なら、春ならあったかいって言ってるんだかから。
2022年10月7日（金曜日）
日暮れが速くなった。18時前のグランド
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うまいことは二度考えよ
うまいことはにどかんがえよ
自分にとって都合のよすぎる話は、どこかに落とし穴があるかもしれぬ。十分に考えて行動せよという教訓
引用元
四季風呂暦10月
紅葉湯（もみじ）：
山の木々が色づく季節。お風呂場でも秋の趣を味わいたいもの。紅いもみじの葉をお湯に浮かべると、手軽に露天風呂の気分が楽しめる。リラックスできる入浴方のひとつ。