山形市内24日夕方から冷え込みがヒドイ。雪は積もっていない。24日お昼、雪でふぶいたが、午後はやんだ。
雪。-5.2℃。
2023年1月25日（水曜日）
東幸さんの夢をみた。ばあちゃんがベビーパウダーを持ってきてくれないという。立って歩いていた。肩をたたいてこっちを見た時、覚めた。
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怒りは敵と思え
しるものはいわずいうものはしらず
腹を立てて感情的になることは、人の反感を買い冷静さを失う。 怒りはわが身を滅ぼす敵と思い、慎まねばならないという教訓
引用元
四季風呂暦1月
蜜柑湯（みかんゆ）：
たくさんみかんを食べる季節。皮は捨てないで天日干しして布袋に入れる。その布袋といっしょにお風呂を沸かしたり入浴すると、体が温まる。これは、みかんの皮の精油成分がお湯に溶けて皮膚の毛細血管を刺激し血行を促すためである。