今日かあらNHKBSのチャンネルがかわる。とにかくBS1とBS3が一緒になり、BS3がなくなる。朝ドラを録画している。家族全員で、夕食時みている。いまだと、まんぷくとブギウギをみている。10月からBS3がなくなること。11月から録画設定を変更してと繰り返しPRされていた。
いよいよ、今日からだ。昨日かえておいた。
雪一時雨。5.9℃。
2023年12月1日（金曜日）
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風邪は万病のもと
かぜはまんびょうのもと
風邪のような些細な病も、放っておくと様々な病気に転じることをさします
引用元
四季風呂暦12月
柚子湯（ゆずゆ）：
夜が一年の内で、最も長くなる冬至にお風呂にゆずを入れて入浴する習慣がある。これには邪気を払う意味がある。他の柑橘類と同じく、精油成分が血行を促進し体を温める作用があるので、風邪をひきにくくする。