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曇り。26.3℃。
ピアノは、先生都合で休み。明日は、朝6時から町内会の一斉街路掃除。今日は柔道のある日。蒸し暑い
2023年7月1日（土曜日）
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風は吹けども山は動ぜず
しょうねんおいやすくがくなりがたし
周囲の混乱の中で、落ち着いて少しも動じないことのたとえ。
引用元
四季風呂暦7月
牛乳風呂：
牛乳は酵素成分があり、皮膚の固い角質層を分解し、柔らかいなめらかな肌をつくりだしてくれる。少しぬるめのお湯に１から２リットルの牛乳を入れるだけで牛乳風呂が楽しめる。夏場の疲れた肌に